Second Brain

간격 반복

노트작법학습법

잊음 곡선이 말해 주는 것은 단순합니다. 한 번 본 것은 어차피 흘러가니, 잊히는 순간에 맞춰 다시 만나면 된다는 것. 그 타이밍을 설계한 것이 간격 반복입니다.

#동작 원리

복습에 성공할 때마다 다음 간격을 늘립니다. 1일 → 3일 → 7일 → 14일 → 30일처럼요. 기억이 굳을수록 손을 덜 대면 되므로, 시간이 갈수록 복습 비용이 줄어듭니다.

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복습 성공 →  간격 ×2.2   (실패하면 처음으로)
1일  →  3일  →  7일  →  16일  →  35일  →  77일

#노트에 적용하기

암기 카드가 아니어도 원리는 통합니다. 이 정원에서는 두 가지로 씁니다.

  • 주간 훑어보기 — 지난 7일에 고친 노트만 다시 읽기 #학습법
  • 월간 등대 — 제텔카스텐에서 링크가 가장 많은 노트 열 개 손질하기
  • 계절 정리 — 오래 손대지 않은 노트를 PARA의 아카이브로 보내기

#참고 표

간격누적 시간권한 용도
1일20분새 노트 초검
7일2시간주간 훑어보기
30일10시간월간 등대
90일+유지계절 정리

요약

간격 반복은 노트를 더 많이 읽는 방법이 아니라, 덜 읽으면서 더 오래 기억하는 일정표입니다. 밤의 리듬과 붙이면 하루가 자연스럽게 닫힙니다.

Second Brain · Obsidian 노트에서 정적 발행됩니다

간격 반복

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